小学生のシャンプー選び｜変化する子供の頭皮と髪のための正しいケア

お子様が成長し、小学生になると、ベビーシャンプーからの卒業を考える保護者の方も多いのではないでしょうか。外で元気に遊び回るようになり、汗をかく量も増えるこの時期は、幼児期とはまた違ったヘアケアが求められます。しかし、大人と同じシャンプーに切り替えるにはまだ早いかもしれないと、その選択に迷われるのはごく自然なことです。ここでは、子供から大人へと成長していく、小学生という大切な時期のシャンプー選びについて、そのポイントを詳しく解説いたします。

小学生の頭皮と髪の特徴

小学生向けのシャンプー選びを考える上で、まずこの時期の子供たちの頭皮と髪がどのような状態にあるのかを理解することが大切です。

活発になる汗と皮脂の分泌

幼児期と比べて、小学生は運動量が増え、新陳代謝も活発になります。それに伴い、汗や皮脂の分泌も少しずつ盛んになってきます。これが、これまで気にならなかった頭皮のにおいや、髪のべたつきの原因となることがあります。そのため、ベビーシャンプーの穏やかすぎる洗浄力では、少し物足りなさを感じるようになるかもしれません。

まだ発達途中のデリケートな皮膚

一方で、汗や皮脂の量は増えるものの、頭皮の皮膚そのものは、大人と比べてまだ薄く、外部からの刺激に対するバリア機能も完全には発達していません。非常にデリケートな状態であることに変わりはないのです。そのため、大人と同じ感覚で洗浄力の強いシャンプーを使ってしまうと、頭皮に必要なうるおいまで奪い去ってしまい、乾燥やフケ、かゆみといったトラブルを引き起こす原因となりかねません。

小学生のシャンプー選び、三つのポイント

活発さとデリケートさを併せ持つ小学生の頭皮には、どのような視点でシャンプーを選べば良いのでしょうか。

必要な汚れは落とし、うるおいは守る洗浄成分

この時期のお子様に最も適しているのは、「汚れはきちんと落としながらも、刺激が少なく、頭皮のうるおいは守ってくれる」という、バランスの取れた洗浄力を持つシャンプーです。具体的には、髪や肌と同じ弱酸性で、マイルドな洗い上がりが特徴の「アミノ酸系」の洗浄成分を主としたものが、その代表格と言えるでしょう。

フケやかゆみを防ぐ、シンプルな処方

子供の肌は、様々な化学成分に反応しやすい可能性があります。健やかな頭皮環境を保つためには、合成香料や合成着色料、その他、刺激となりうる可能性のある添加物が極力配合されていない、できるだけシンプルな処方の製品を選ぶことをおすすめします。

家族で共有できる品質

もしご家族で同じシャンプーを使いたいとお考えの場合は、大人が子供のデリケートな肌基準に合わせることが理想的です。先に述べたような、低刺激で保湿力のある高品質なシャンプーであれば、お子様から大人まで、ご家族全員の髪と頭皮をすこやかに保つことができます。

お子様が自分で上手に洗うためのコツ

小学生になると、お子様が自分で髪を洗う機会も増えてきます。この時期に正しい洗い方を身につけることは、将来の髪の健康にとって非常に重要です。シャンプー前にお湯でしっかり「予洗い」をすること、爪を立てずに「指の腹」で優しく頭皮を洗うこと、そしてシャンプー剤が残らないように「すすぎ」を丁寧に行うこと。この三つの基本を、ぜひご家族で一緒に確認しながら、実践してみてください。

成長に合わせたケアで、すこやかな髪を育む

小学生の時期は、心と身体が大きく成長するのと同様に、髪と頭皮も変化していく大切な過渡期です。この時期の適切なヘアケア習慣は、お子様の将来の髪の健康の、かけがえのない土台となります。お子様の頭皮の状態は一人ひとり異なり、何が最適なのか迷われることもあるかと存じます。そのような時は、どうぞお気軽に、私達のような髪の専門家にご相談ください。お子様の健やかな成長を見守るように、私達も皆様の髪の健康をサポートさせていただきます。

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岩下隼人

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福岡県西鉄小郡駅前のメンズヘアサロン「FRESHNESS BARBER shop」の広報担当です。理容という仕事を通して人々の笑顔や幸福に貢献していきたいと思っています。
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