頭皮の毛穴詰まりを解消するシャンプー選び｜べたつき・においの原因と正しいケア

日中の頭皮のべたつき、なかなか改善しないフケやかゆみ、あるいは、自分では気づきにくい頭皮のにおい。こうした不快な症状の多くは、実は「頭皮の毛穴詰まり」が原因となっているかもしれません。毛穴が詰まった状態を放置することは、不快なだけでなく、すこやかな髪の成長を妨げる一因ともなり得ます。大切な髪を育む土壌である頭皮を清潔で健康な状態に保つために、まずは毎日のシャンプー習慣から見直してみませんか。ここでは、頭皮の毛穴詰まりを解消するための、正しいシャンプー選びとヘアケアについて詳しく解説いたします。

頭皮の毛穴が詰まる、その主な原因

頭皮の毛穴は、なぜ詰まってしまうのでしょうか。その原因は、日々の生活習慣の中に隠されています。

過剰に分泌された皮脂

男性の頭皮は、ホルモンの影響などから女性に比べて皮脂の分泌が活発な傾向にあります。この過剰に分泌された皮脂が、古い角質や空気中のほこりなどと混ざり合うことで、粘り気のある「角栓」となり、毛穴を塞いでしまうのです。これが、べたつきや酸化によるにおいの主な原因となります。

スタイリング剤などの洗い残し

ワックスやジェル、ヘアオイルといった油分を多く含むスタイリング剤は、毎日のシャンプーで完全に落としきれていない場合があります。これらの洗い残しが頭皮や毛穴に蓄積することも、頑固な毛穴詰まりを引き起こす大きな要因の一つです。

ターンオーバーの乱れによる古い角質の蓄積

ストレスや睡眠不足、食生活の乱れなどによって頭皮の新陳代謝、いわゆるターンオーバーが乱れると、本来は自然に剥がれ落ちるはずの古い角質が頭皮に滞留しやすくなります。この古い角質が皮脂と結びつくことでも、毛穴は塞がれてしまいます。

毛穴詰まりを解消するためのシャンプー選び

毛穴の汚れをすっきりと洗い流したいという思いから、つい洗浄力の強いシャンプーを選びがちですが、それは必ずしも正しい選択とは言えません。むしろ、逆効果となる場合もあります。

強すぎない、適切な洗浄成分を選ぶ

洗浄力の強すぎるシャンプーは、毛穴の汚れだけでなく、頭皮を守るために必要な皮脂まで根こそぎ奪ってしまいます。これにより頭皮が乾燥すると、身体はかえって皮脂を過剰に分泌してうるおいを補おうとするため、悪循環に陥りかねません。頭皮のうるおいバランスを保ちながら、余分な皮脂や汚れをマイルドに洗い上げる「アミノ酸系」などの洗浄成分を主としたシャンプーが理想的です。

頭皮環境を整えるスカルプケア成分

毛穴詰まりを根本からケアするためには、頭皮環境そのものを健やかに整える視点が重要です。皮脂の過剰分泌を抑える成分や、フケやかゆみを防ぐ抗炎症成分、頭皮の血行を促進する成分などが配合された、スカルプケアに特化したシャンプーを選びましょう。

シャンプーの効果を高める正しい頭皮の洗い方

適切なシャンプーを選んだら、その効果を最大限に引き出すために、洗い方にもこだわりましょう。まず、シャンプー前には、ぬるま湯で1分以上かけて髪と頭皮をしっかりと予洗いします。シャンプーは手のひらでよく泡立て、爪を立てずに指の腹を使って、頭皮自体を優しく揉み込むようにマッサージします。毛穴の汚れを丁寧に揉み出すようなイメージで行うのがポイントです。そして、シャンプー剤が頭皮に残らないよう、すすぎは洗う時以上に時間をかけて、念入りに行ってください。

すこやかな頭皮が、未来の髪を育む

頭皮の毛穴詰まりを解消することは、現在の不快な症状を和らげるだけでなく、これから生えてくる髪が健やかに成長するための土壌を整える、未来への大切な投資です。しかし、ご自身の頭皮がどのような状態で、どのようなケアが最適なのかを正確に判断することは、ご自身だけでは難しい場合もございます。そのような時は、ぜひ私達のような髪と頭皮の専門家にご相談ください。プロの視点からお客様の頭皮の状態を的確に診断し、最適なシャンプー選びから日々のケア方法まで、責任を持ってアドバイスさせていただきます。

FRESHNESS BARBER shop

メンズヘアサロン

フレッシュネスバーバーショップ

【西鉄小郡駅前メンズバーバーサロン】
クラシックなバーバースタイルから
ラフなカジュアルスタイルまで
メンズヘアをとことん追求するサロンです
半個室の席で周りを気にせず過ごせます

真心を込めて施術するスタイリスト紹介

住所：福岡県小郡市祇園1丁目8-9-2F
アクセス：西鉄小郡駅から徒歩30秒
営業：平日11時〜21時、土日祝9時〜22時
支払い方法：現金、クレカ、各種QRコード
電話番号：0942-64-8489

駐車場なし：近隣の有料駐車場を利用下さい
（会計時に駐車代として200円プレゼント）

ネット予約：下記ボタンよりご予約可能です

理想のカット・髪型は当店にお任せ下さい！

ホットペッパーへ移動します

岩下隼人

フレッシュネスバーバーショップ広報

XInstagramLINE

福岡県西鉄小郡駅前のメンズヘアサロン「FRESHNESS BARBER shop」の広報担当です。理容という仕事を通して人々の笑顔や幸福に貢献していきたいと思っています。
趣味：音声プラットフォームのVoicyを聴く（山口周さん、ちきりんさん、MBさんなど）。漫画やアニメを見る（少年ジャンプ作品など）。