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ヘアカラーの最適な間隔は?誠実な理容師が教える、髪と頭皮を守る頻度

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お気に入りのヘアカラーに染め上げた後、その美しい髪色を維持するために、定期的な染め直しを考えていらっしゃる方は多いことと存じます。しかしその一方で、「どのくらいの期間を空けるのが適切なのか」「頻繁に染めすぎると、髪や頭皮に負担がかかるのではないか」と、その「間隔」についてお悩みになるのではないでしょうか。美しい髪色を保ちたいというお気持ちと、健やかな髪を維持したいというお気持ち、その両方を叶えるためには、適切な染め直しの間隔を知ることが非常に重要です。今回は、プロの視点から、ヘアカラーの最適な頻度とその理由について詳しく解説させていただきます。

なぜ、ヘアカラーには適切な間隔が必要なのか

まず、なぜヘアカラーには適切な間隔を空けることが推奨されるのでしょうか。その理由は、ヘアカラーという施術が、少なからず髪と頭皮に化学的な負担をかける行為であるためです。一度カラーリングを行った髪と頭皮が、その負担から回復し、健やかな状態を取り戻すためには、一定の休息期間が必要となります。また、私たちの髪は、個人差はございますが、一ヶ月におよそ一センチから一センチ半ほど伸びてまいります。この髪の成長サイクルと、髪と頭皮の回復期間を考慮せずに短すぎる間隔で染め続けてしまいますと、ダメージが回復しないまま次の負担が重なり、結果として髪のパサつきや、頭皮トラブルといった問題を引き起こす原因にもなりかねないのです。

目的別に見る、ヘアカラーの推奨される間隔

最適なカラーリングの間隔は、お客様がどのような目的で髪を染めていらっしゃるかによって異なってまいります。髪全体の色を変える「おしゃれ染め」の場合、毛先の色落ち具合や髪全体のダメージを考慮いたしますと、毎回全体を染め直すのであれば「二ヶ月から三ヶ月」に一度の頻度が理想的です。これより短い間隔で髪全体を染め続けると、既に染まっている毛先部分に不必要なダメージを蓄積させてしまうことになります。

一方で、「白髪染め」のように、根元から生えてくる新しい髪が特に気になる場合には、より短い間隔でのメンテナンスが必要となります。この場合、「一ヶ月から一ヶ月半」を目安に、伸びてきた根元の部分だけを染める「リタッチ」という方法が最もおすすめです。おしゃれ染めの場合でも、根元の黒い部分、いわゆる「プリン」の状態が気になる方は、同様に一ヶ月半から二ヶ月程度の間隔でリタッチを行うことで、髪全体の健康を守りながら、常に美しい状態を維持することが可能になります。

髪全体の負担を減らす「リタッチ」という選択

根元が気になり始めるたびに、ご自身の判断で髪全体を染め直してしまうのは、実は髪の健康にとって大きな負担となります。その点、「リタッチ」は、新しく生えてきた健康な部分にのみ薬剤を塗布し、既に染まっているデリケートな毛先部分への負担を避けることができる、非常に賢明なメンテナンス方法です。新しく染める根元の部分と、以前に染めた部分との境目を、不自然な段差ができないように繋ぎ合わせる作業は、プロの緻密な薬剤選定と高い技術力が求められます。定期的なメンテナンスこそ、ぜひ私たち専門家にお任せいただきたい大切な工程です。

髪の健康を考えた、計画的なヘアカラーを

美しいヘアカラーを、この先も長く楽しんでいただくための秘訣は、ご自身の髪の成長サイクルと健康状態を考慮した、「計画的」なメンテナンスにございます。お客様の現在の髪質やご希望のヘアスタイル、そして色の抜けやすさといった個性によっても、最適な染め直しの間隔は微妙に異なってまいります。私たち誠実な理容師は、お客様の髪の生涯のパートナーとして、その時々の状態を的確に見極め、常に最善の施術タイミングをご提案させていただくことをお約束いたします。美しい髪を未来まで守るために、ぜひ私たちにご相談ください。

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岩下隼人
岩下隼人
フレッシュネスバーバーショップ広報
福岡県西鉄小郡駅前のメンズヘアサロン「FRESHNESS BARBER shop」の広報担当です。理容という仕事を通して人々の笑顔や幸福に貢献していきたいと思っています。
趣味:音声プラットフォームのVoicyを聴く(山口周さん、ちきりんさん、MBさんなど)。漫画やアニメを見る(少年ジャンプ作品など)。
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