なぜ、私たちは「人柄が穏やかな人」のそばにいると、心が安らぐのか？その魅力の正体

絶え間なく鳴り響く、スマートフォンの通知音。次々と、締め切りが迫る、仕事のタスク。そして、溢れ返る、膨大な情報。私たちの、現代社会における日常は、常に、何かに追われ、心が、休まる暇もない、と言っても、過言では、ないかもしれません。そんな、慌ただしい、毎日の中で、あなたの、周りにも、一人や二人は、いないでしょうか。その人の、そばにいるだけで、なぜか、高ぶっていた気持ちが、すっと、静まり、深く、呼吸ができるようになる。そんな、湖の、水面のように、静かで、「人柄が穏やかな人」。彼らが、持つ、その、不思議な魅力の正体は、一体、何なのでしょうか。そして、なぜ、私たちは、その、穏やかさに、これほどまでに、深い、安らぎを、感じるのでしょうか。

「穏やかな人柄」が持つ、動じない強さの源泉

私たちが、「人柄が穏やかだ」と感じる人物像。それは、決して、感情が、希薄であったり、物事に、無関心であったりする、ということでは、ありません。むしろ、その、静かな、佇まいの、奥には、嵐の中でも、決して、揺らぐことのない、深く、そして、しなやかな、精神的な強さが、隠されています。その強さは、主に、三つの、心のあり方から、成り立っています。

一つ目は、「感情の安定性」です。人柄が穏やかな人は、予期せぬ、出来事や、他人の、些細な言動に、いちいち、心を、乱されることが、ありません。もちろん、彼らにも、喜びや、怒り、悲しみといった、感情は、あります。しかし、その感情の波に、自分自身が、飲み込まれてしまうことがないのです。外部からの、刺激と、それに対する、自分の反応との間に、常に、一定の、心の「間」を、持っている。その、精神的な、余裕が、彼らに、常に、冷静で、落ち着いた、態度を、保たせているのです。

二つ目は、「深い忍耐力と、寛容さ」です。穏やかな人は、物事が、自分の思い通りに、進まなくても、決して、焦ったり、苛立ったりしません。人生とは、ままならないものである、という、深い、洞察を持っているからです。そして、その、忍耐力は、他者に対しても、向けられます。他人の、過ちや、未熟さに対して、非常に、寛容であり、すぐに、誰かを、責めたり、断罪したりすることをしません。その、寛容な心は、「自分自身もまた、完璧な人間ではない」という、深い、自己認識に、裏打ちされているのです。

そして、三つ目は、「シンプルな世界観」です。彼らは、人生において、本当に、大切なものが、何かを、知っています。そのため、取るに足らない、些細な、問題や、人間関係の、しがらみに、心を、囚われることが、ありません。自分にとって、大事なものと、そうでないものを、明確に、見極めている。その、シンプルな、価値観が、彼らの心を、常に、穏やかで、風通しの良い、状態に、保っているのです。

「穏やかさ」という名の、最高の癒し

このような、穏やかな人柄の持ち主と、時間を、共に過ごす時、私たちの心には、どのような、良い影響が、もたらされるのでしょうか。

その、最も、大きな効果は、心理学で言うところの、「コアギュレーション（共同調整）」と呼ばれる、作用です。人間の、神経系は、不思議なもので、周りにいる人の、状態に、無意識のうちに、同調する、という性質を持っています。つまり、常に、落ち着きを払い、穏やかな、呼吸をしている人の、そばにいると、私たちの、興奮した、神経も、自然と、鎮まっていき、心拍数が、安定し、リラックスした状態へと、導かれるのです。穏やかな人の存在そのものが、私たちにとって、最高の、癒しとなるのです。

また、彼らの、寛容な態度は、「完璧でなくても、いいんだ」という、深い、安心感を、私たちに、与えてくれます。常に、何者かでなければならない、という、社会的な、プレッシャーから、解放され、ありのままの、不完全な自分を、さらけ出すことを、許される。その、受容的な、空間は、私たちの、疲れた心を、優しく、包み込み、自己肯定感を、回復させてくれるでしょう。

私たちの理容室が「穏やかな時間」を、何よりも大切にする理由

私たち理容師は、お客様にとって、このサロンが、単に、髪を、整えるだけの場所ではなく、日常の、喧騒や、ストレスから、解放される、「聖域（サンクチュアリ）」のような、場所でありたいと、心から、願っています。そして、そのために、最も、重要なことは、お客様に、「穏やかな時間」を、提供することであると、考えています。

その、中心となるのが、理容師自身の、「穏やかな人柄」です。私たちは、技術力以上に、スタッフ一人ひとりが、常に、安定した、穏やかな心で、お客様と、向き合えることを、重視しています。予約が、立て込んで、忙しい時でも、決して、お客様を、急かすことなく、一人ひとりに、ゆったりとした、時間と、心で、向き合うこと。お客様との、会話は、常に、落ち着いた、トーンで、聞き役に、徹すること。そして、ハサミの、一振り、一振りに、静かな、集中力を込める、その、安定した、所作。

そうした、私たちの、穏やかな、佇まいが、お客様の、心に、伝播し、この椅子に、座っている、一時間だけは、日常の、すべてを忘れ、心から、リラックスしていただきたい。それが、私たちの、仕事に、込めた、切なる、想いです。

もし、あなたが、最近、少し、心が、疲れているな、と感じたら。あるいは、誰にも、邪魔されない、静かで、穏やかな、時間を、求めているのなら。ぜひ一度、私たちのサロンへ、お越しください。穏やかな人柄の、プロフェッショナルが、あなたの、髪と、心を、最高の、癒しで、満たすことを、お約束します。

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メンズヘアサロン

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岩下隼人

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福岡県西鉄小郡駅前のメンズヘアサロン「FRESHNESS BARBER shop」の広報担当です。理容という仕事を通して人々の笑顔や幸福に貢献していきたいと思っています。
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