メンズヘアの悩み「ボリュームダウン」を叶えるセット術｜広がる髪を抑える方法

髪が多くてまとまらない、サイドが膨らんで頭が大きく見えてしまう…。そんな髪のボリュームに関する悩みは、多くの男性が抱えています。毎朝、鏡の前で髪を必死に抑えつけるのに苦労していませんか？

実は、日々のヘアセットを少し工夫するだけで、気になるボリュームは効果的にダウンさせることが可能です。この記事では、広がる髪を抑えるためのセット方法から、その悩みを根本から解決する方法までを詳しく解説します。

なぜ髪は広がるのか？ボリュームが出てしまう原因

効果的な対策のためには、まず自分の髪がなぜ広がるのか、その原因を知ることが大切です。

髪の量が多い・髪が太い

物理的に髪の毛の密度が高い、または一本一本がしっかりとした硬い髪質の場合、髪が立ち上がりやすく、全体のボリュームが大きくなりがちです。

くせ毛による広がり

髪自体がうねる性質を持っているくせ毛の場合、髪と髪の間に空間が生まれやすく、それがボリュームとなって現れます。特に湿気が多い日は、水分を吸ってさらに広がりやすくなります。

髪の乾燥・ダメージ

意外かもしれませんが、髪の乾燥も広がりの大きな原因です。乾燥した髪は、空気中の水分を吸収しようとして膨張します。また、ダメージによって髪表面のキューティクルが剥がれていると、まとまりが悪くなり、パサついて見えがちです。

自宅でできる！ボリュームダウンのためのヘアセット術

日々のスタイリング方法を見直すだけで、髪の広がりは大きく改善できます。特に重要なのが「ドライヤー」と「スタイリング剤」の使い方です。

【ドライヤー編】上から押さえるのが鉄則

ボリュームダウンの鍵は、ドライヤーの風を当てる向きにあります。

• 根元からしっかり濡らす
  まずは寝癖やうねりをリセットするため、髪の根元からしっかりと濡らしましょう。
• 洗い流さないトリートメントをつける
  ドライヤーの前に、オイルやミルクタイプの洗い流さないトリートメントをつけましょう。髪を保湿し、熱から守りながら、まとまりを良くする効果があります。
• 上から風を当てる
  ボリュームを抑えたい部分は、必ずドライヤーのノズルを髪に向け、上から下へ風を当てます。髪の根元を寝かせるイメージで乾かすのがポイントです。
• 手で押さえながら乾かす
  特に広がりやすいサイドのハチ周りは、手のひらで軽く押さえつけながらドライヤーを当てると、より効果的にボリュームを抑制できます。
• 冷風でキープ
  理想のシルエットに収まったら、最後に冷風を全体に当ててスタイルを固定します。これにより、抑えた状態が長持ちします。

【スタイリング剤編】重さとまとまりを意識

スタイリング剤は、ある程度の重さや油分があり、髪をまとめやすいタイプを選びましょう。

• 選び方
  ツヤ感とまとまりが出るグリースやジェル、セット力が高く髪を抑えつけやすい硬めのワックス、乾燥を防ぐヘアオイルなどがおすすめです。
• 付け方
  髪の表面だけにつけても、内側の髪の力に負けて広がってしまいます。髪の内側からしっかりと馴染ませ、髪全体をコントロールする意識でつけましょう。

根本からボリュームダウンを叶えるプロの技術

セルフケアで日々髪を抑えるのも一つの方法ですが、毎朝の格闘から解放されたいなら、プロの技術に頼るのが最も確実な解決策です。

カット技術でボリュームをコントロールする

• ツーブロック・フェード
  サイドや襟足など、最も広がりやすい部分を刈り上げることで、ボリュームを物理的になくします。シルエットにメリハリが生まれ、驚くほどスタイリングが楽になります。
• 的確な毛量調整
  プロの理容師は、ただやみくもに髪をすくのではありません。骨格や髪の生え方を見極め、どこをどのくらい減らせば最も収まりが良くなるかを計算してカットします。

パーマでボリュームを抑えるという選択肢

• ダウンパーマ
  サイドや襟足の浮きやすい、立ち上がりやすい髪を、薬剤と熱の力で根元からピタッと抑えつけるパーマです。毎朝のドライヤーでの格闘が嘘のようになくなります。
• 縮毛矯正・ストレートパーマ
  くせ毛が原因で髪が広がってしまう場合には、髪のうねり自体を伸ばすことで、根本からボリュームダウンさせることができます。

もう毎朝悩まない。理容室で相談するメリット

プロの理容師は、あなたの髪に関する悩みを解決する専門家です。

あなたの髪質と骨格を診断

プロの目であなたの髪質、毛量、骨格、生え癖を正確に診断し、なぜボリュームが出てしまうのか、その根本原因を突き止めてくれます。

最適な解決策をトータルで提案

カット、パーマ、スタイリング剤選び、そして日々のケア方法まで、あなたにとって最も効果的でライフスタイルに合った解決策を、トータルで提案してくれます。

まとめ

髪のボリュームは、日々のドライヤーやスタイリングの工夫で抑えることができます。しかし、その毎朝の苦労から解放され、ストレスフリーな毎日を送りたいと願うなら、ぜひ一度プロの力を頼ってみてください。あなたの髪の悩みの原因を突き止め、カットやパーマといった根本的なアプローチで、驚くほど扱いやすい髪に変えることができます。もう広がる髪に悩むのは終わりにしましょう。

FRESHNESS BARBER shop

メンズヘアサロン

フレッシュネスバーバーショップ

【西鉄小郡駅前メンズバーバーサロン】
クラシックなバーバースタイルから
ラフなカジュアルスタイルまで
メンズヘアをとことん追求するサロンです
半個室の席で周りを気にせず過ごせます

真心を込めて施術するスタイリスト紹介

住所：福岡県小郡市祇園1丁目8-9-2F
アクセス：西鉄小郡駅から徒歩30秒
営業：平日11時〜21時、土日祝9時〜22時
支払い方法：現金、クレカ、各種QRコード

駐車場なし：近隣の有料駐車場を利用下さい
（会計時に駐車代として200円プレゼント）

ネット予約：下記ボタンよりご予約可能です

理想のカット・髪型は当店にお任せ下さい！

ホットペッパーへ移動します

古賀昌平(こがしょうへい)

フレッシュネスバーバーショップ広報

InstagramLINE

天神大牟田線・西鉄小郡駅前のメンズヘアサロン「FRESHNESS BARBER shop」の広報担当です。福岡県出身。学生時代は水泳部に所属。趣味は、漫画やアニメを見ること（HUNTER×HUNTER、NARUTO -ナルト-、BLEACHなど）。