メンズヘアカラーの最適なペースは？髪の状態とスタイル別で解説

一度ヘアカラーをすると、次にいつ染め直すべきか、その「ペース」について悩むことはありませんか。「根元のプリンが目立ってきた」「全体の色が褪せてきた」など、気になるタイミングは人それぞれです。しかし、適切なペースでメンテナンスを行うことは、美しいスタイルを維持し、髪の健康を守る上で非常に重要です。この記事では、メンズヘアカラーの最適なペースについて、スタイル別に詳しく解説します。

定期的なヘアカラーのペースが重要な理由

なぜ、定期的に決まったペースでヘアカラーをメンテナンスすることが推奨されるのでしょうか。それにはいくつかの理由があります。

ペースを守るメリット

• 美しいヘアスタイルを維持するため
  最も大きな理由は、染めたての美しい状態をキープするためです。根元が伸びて色の差が目立ったり、毛先の色が褪色してしまったりすると、せっかくのヘアスタイルがまとまりのない印象になってしまいます。
• 髪への負担を最小限に抑えるため
  適切なペースで根元だけを染め直す「リタッチ」を行えば、既に染まっている毛先部分へのダメージを避けることができます。逆に、期間が空きすぎて毎回全体を染め直していると、髪への負担が積み重なってしまいます。計画的なメンテナンスが、髪の健康を守る鍵です。
• 清潔感を保つため
  伸びてきた根元や、ムラになった褪色は、時にだらしない印象や、清潔感に欠ける印象を与えてしまうことがあります。定期的なケアは、大人の男性の身だしなみとしても重要です。

【スタイル別】推奨されるヘアカラーのペース

最適なカラーのペースは、現在の髪色やスタイルによって大きく異なります。ここでは、代表的なスタイル別にその目安を紹介します。

スタイル別のメンテナンス周期

• ブリーチなしのナチュラルカラーの場合
  目安
  1.5ヶ月から2ヶ月
  ブラウンやアッシュブラウンなど、ブリーチを使わずに地毛に近いトーンで染めている場合、新しく生えてくる根元との色の差が比較的少ないため、少し期間が空いてもあまり気になりません。
• ブリーチありのハイトーンカラーの場合
  目安
  1ヶ月から1.5ヶ月
  ブロンドやシルバー、明るいアッシュなど、ブリーチでベースを明るくしている場合、地毛の黒い根元とのコントラストが非常に強くなります。そのため、1ヶ月もすると根元がはっきりと目立ち始めるため、こまめなメンテナンスが推奨されます。
• 白髪ぼかし・白髪染めの場合
  目安
  3週間から1.5ヶ月
  白髪の量や生えている場所、伸びる速さによって個人差が大きいですが、特に顔周りの白髪は目立ちやすいため、気になる方は3週間から1ヶ月程度のペースで染めるのが理想的です。
• ビビッドなデザインカラーの場合
  目安
  3週間から1ヶ月（カラー補充）
  ピンクやブルーといった鮮やかな色は、根元の伸びよりも、毛先の色落ちが先に気になりやすいカラーです。鮮やかな色をキープしたい場合は、3週間から1ヶ月のペースで、色味だけを補充する「カラーチャージ」などのメンテナンスがおすすめです。

サロンに行くまでの期間、色をきれいに保つコツ

次回のサロン訪問まで、少しでもきれいな状態をキープするための、自宅でできる簡単なケア方法を紹介します。

自宅でのケア方法

• カラーケア専用のシャンプーを使う
  市販のシャンプーの中には洗浄力が強く、色落ちを早めてしまうものもあります。アミノ酸系など、洗浄成分がマイルドなカラーケア専用のシャンプーを使うことが、色持ちの基本です。
• カラーシャンプーを活用する
  アッシュ系やハイトーンの場合は「紫シャンプー」、ピンク系なら「ピンクシャンプー」など、抜けてしまった色素を補給できるカラーシャンプーを週に数回使うと、きれいな色味を長く楽しむことができます。
• 高温と紫外線を避ける
  ヘアアイロンやドライヤーの高温、そして日中の強い紫外線は、ヘアカラーの褪色を促進させる大きな原因です。熱や紫外線から髪を守るケアを心がけましょう。

理容室でペースを相談するメリット

自分にとって最適なペースが分からない場合は、プロである理容師に相談するのが一番の近道です。

プロに任せる利点

• あなたに最適なプランの提案
  プロの理容師は、あなたの髪質、伸びる速さ、ライフスタイル、そして今後のヘアスタイルのプランなどを総合的に考慮し、あなたにとって最も効率的で負担の少ないメンテナンスプランを提案してくれます。
• カットとの連携
  理容室であれば、ヘアカラーのメンテナンスと同時に、伸びてきた髪のカットも行えます。常にヘアスタイル全体のベストな状態をキープでき、何度も足を運ぶ手間も省けます。
• 髪の健康状態の管理
  定期的に通うことで、理容師はあなたの髪の健康状態を継続的に把握することができます。髪の状態に合わせたトリートメントの提案など、長期的な視点で美しい髪を育む手助けをしてくれます。

まとめ

ヘアカラーの最適なペースは、一つの決まった答えがあるわけではなく、あなたのスタイルや髪の状態によって様々です。大切なのは、自分の髪の状態を理解し、計画的にメンテナンスを行っていくことです。自分だけで判断するのが難しいと感じたら、ぜひお気軽に担当の理容師にご相談ください。あなたのライフスタイルに寄り添った、最適なプランを一緒に考え、いつまでも格好良いヘアスタイルを維持するお手伝いをします。

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古賀昌平(こがしょうへい)

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天神大牟田線・西鉄小郡駅前のメンズヘアサロン「FRESHNESS BARBER shop」の広報担当です。福岡県出身。学生時代は水泳部に所属。趣味は、漫画やアニメを見ること（HUNTER×HUNTER、NARUTO -ナルト-、BLEACHなど）。