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メンズヘアカラーの適切な期間とは。理想の頻度と長持ちの秘訣

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ヘアカラーでおしゃれを楽しんでいる方にとって、「次のカラーはいつ頃が良いのか」というタイミングは悩ましい問題です。染めたての綺麗な色をできるだけ長く保ちたい一方で、髪や頭皮への負担も気になるところでしょう。この記事では、メンズヘアカラーの適切な期間や頻度、そして美しい髪色を長持ちさせるためのポイントについて詳しく解説します。

ヘアカラーの色が持続する一般的な期間

ヘアカラーの色持ちは、染めた色や髪の状態、そして日々のケア方法によって大きく変わります。まずは、色が持続する期間の一般的な目安を知っておきましょう。

色の種類による持続期間の違い

  • 暖色系カラー(赤、オレンジなど)
    比較的、色素が髪に残りやすい傾向があります。色の変化は感じられますが、完全に落ちてしまうまでの期間は長めです。
  • 寒色系カラー(アッシュ、グレーなど)
    透明感があり人気ですが、色素の粒子が小さいため髪から流出しやすく、色落ちを早く感じることがあります。一般的に1ヶ月程度で変化が気になり始めます。
  • ハイトーンカラー(ブリーチあり)
    ブリーチをした髪は色素が定着しにくいため、色落ちは早くなります。染める色にもよりますが、数週間で大きく色味が変わることも珍しくありません。

次にヘアカラーをする理想的な期間

ヘアカラーを行う目的によって、推奨される期間は異なります。自分のスタイルや髪の状態に合わせて、最適なタイミングを見つけましょう。

根元の伸びが気になり始めたら(リタッチ)

  • 期間の目安:1ヶ月から1.5ヶ月
    髪は1ヶ月に約1cmから1.5cm伸びます。根元の地毛の色が目立ち始めるこの時期に、伸びた部分だけを染める「リタッチ」を行うと、髪全体の負担を抑えつつ綺麗な状態を維持できます。

全体の色味を整えたい場合(フルカラー)

  • 期間の目安:1.5ヶ月から2ヶ月
    毛先の色落ちが進み、全体の色味がまばらに感じてきた頃が、全体を染め直す一つの目安です。髪の状態を見ながら、前回と同じ色味を重ねるか、新しい色に挑戦するかを決めると良いでしょう。

髪の健康を優先したい場合

  • 期間の目安:2ヶ月から3ヶ月
    髪や頭皮へのダメージを最小限にしたい場合は、できるだけ期間を空けることが望ましいです。このくらいの期間を設けることで、髪が休息し、次にカラーをする際の負担を軽減できます。

ヘアカラーの期間を空けるべき理由

頻繁にヘアカラーを繰り返すことは、見た目の美しさを損なうだけでなく、髪そのものにダメージを与えてしまいます。適切な期間を空けることには、明確な理由があります。

髪へのダメージ蓄積を防ぐため

  • キューティクルの保護
    ヘアカラー剤は、髪の表面にあるキューティクルを開いて色素を入れます。このプロセスは髪に負担をかけるため、短い間隔で繰り返すとダメージが蓄積し、パサつきや切れ毛の原因になります。

頭皮への負担を軽減するため

  • 頭皮環境の維持
    カラー剤が頭皮に付着することで、刺激を感じたり、乾燥やかゆみを引き起こしたりすることがあります。期間を空けることで、頭皮が本来の状態に回復する時間を確保できます。

仕上がりの質を高めるため

  • 色ムラの防止
    ダメージが進行した髪は、色素が均一に入りにくく、色ムラができやすくなります。髪のコンディションを整える期間を設けることで、次回のカラーがより綺麗に仕上がります。

ヘアカラーを長持ちさせるためのポイント

次回のカラーまでの期間を快適に過ごすためには、日々のセルフケアが非常に重要です。少しの工夫で、色持ちは格段に良くなります。

カラーケア専用の製品を使う

  • 色素の流出を防ぐ
    カラーヘア用に開発されたシャンプーやトリートメントは、洗浄力がマイルドで、キューティクルを整えながら色素の流出を抑える成分が含まれています。

髪を濡れたままにしない

  • 速やかな乾燥
    髪が濡れている状態はキューティクルが開いており、非常にデリケートです。お風呂上がりはすぐにタオルドライし、ドライヤーで根元からしっかりと乾かすことが色持ちに繋がります。

紫外線対策を心がける

  • 髪の日焼けを防ぐ
    紫外線は肌だけでなく、髪の色素も分解してしまいます。屋外で長時間過ごす際は、帽子をかぶったり、髪用のUVカットスプレーを使用したりするのが効果的です。

まとめ

メンズヘアカラーを美しく保つための適切な期間は、スタイルや髪の健康状態によって様々です。一般的には1.5ヶ月から2ヶ月程度が目安とされますが、これはあくまでも一つの基準です。自分の髪の状態が今どうなっているのか、次にカラーをする最適なタイミングはいつなのかを正確に知るためには、プロの視点が欠かせません。信頼できる理容室で理容師に相談し、あなただけの最適なカラープランを立ててもらうことが、理想のヘアスタイルを長く楽しむための最も確実な方法と言えるでしょう。

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古賀昌平(こがしょうへい)
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フレッシュネスバーバーショップ広報
天神大牟田線・西鉄小郡駅前のメンズヘアサロン「FRESHNESS BARBER shop」の広報担当です。福岡県出身。学生時代は水泳部に所属。趣味は、漫画やアニメを見ること(HUNTER×HUNTER、NARUTO -ナルト-、BLEACHなど)。
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