ヘッドスパではげるは誤解か。頭皮ケアと薄毛の関係性を解説

薄毛や抜け毛に悩む方にとって、頭皮への刺激が伴うヘッドスパが「逆にはげる原因になるのでは」と不安に感じることもあるかもしれません。一方で、ヘッドスパは薄毛対策に効果的だという話も耳にします。果たしてどちらが真実なのでしょうか。この記事では、ヘッドスパと薄毛の関係性について、正しい知識と、誤解されがちなポイント、そして薄毛対策としてヘッドスパを考える際の注意点について詳しく解説します。

「ヘッドスパではげる」という不安の真相

まず、多くの方が抱く「ヘッドスパのマッサージによって、かえって髪が抜けてしまうのではないか」という不安について考えてみましょう。この不安は、いくつかの誤解から生じている可能性があります。

結論から言うと

• 正しい施術では、はげる原因にはなりにくい
  専門的な知識と技術を持つプロが、適切な力加減と手順で行うヘッドスパは、頭皮環境を健やかに保つことを目的としています。そのため、これが薄毛を直接引き起こす原因になるとは考えにくいです。
• 抜けるのは休止期の毛
  施術中にパラパラと抜ける毛の多くは、ヘアサイクル（毛周期）の中で「休止期」に入り、すでに成長を終えていずれ自然に抜け落ちる予定だった髪の毛です。マッサージの刺激が、そのタイミングを少し早めたに過ぎないケースがほとんどです。
• 間違った施術はリスクになる
  ただし、注意が必要なのは自己流のケアです。爪を立ててゴシゴシ洗ったり、力任せに頭皮をマッサージしたりすることは、頭皮を傷つけ、健康な髪まで抜いてしまうリスクがあります。これが「ヘッドスパ＝はげる」という誤解に繋がることがあります。

なぜヘッドスパが薄毛対策に繋がるのか

適切に行われる理容室のヘッドスパは、薄毛の要因となり得る頭皮のトラブルに的確にアプローチし、健康な髪が育つための土台作りを力強くサポートします。

薄毛の要因とヘッドスパの役割

• 毛穴の詰まりを除去する
  薄毛の大きな原因の一つに、過剰な皮脂や古い角質、整髪料の洗い残しによる毛穴の詰まりが挙げられます。プロによる専門的なクレンジングは、これらの自分では落としきれない汚れを解消し、髪の成長を妨げる要因を取り除きます。
• 頭皮の血行を促進する
  髪の成長に必要な栄養素は、血液によって毛根へと運ばれます。ストレスや生活習慣で硬くなった頭皮を、プロのマッサージ技術でじっくりとほぐし血行を促進することは、薄毛対策において非常に重要です。
• 頭皮環境を正常化する
  乾燥しすぎたり、逆に皮脂でべたついたりといった不安定な頭皮のコンディションを、保湿や適切な洗浄によって正常なバランスへと整えます。これにより、トラブルが起きにくく、健康な髪が育ちやすい理想的な頭皮環境が作られます。
• ストレスを緩和する
  過度なストレスは自律神経の乱れを招き、血管を収縮させて頭皮の血行不良を引き起こすことがあります。ヘッドスパがもたらす深いリラクゼーション効果は、このようなストレスを緩和し、間接的に抜け毛の予防に繋がります。

薄毛対策でヘッドスパを選ぶ際の注意点

薄毛を気にする方がヘッドスパを受ける場合、どんなサロンでも良いというわけではありません。より専門的な視点を持ち、信頼できる理容室を選ぶことが何よりも大切です。

失敗しないためのサロン選び

• カウンセリングを重視しているか
  施術に入る前に、マイクロスコープなどを用いて頭皮の状態をしっかりとチェックし、薄毛に関する悩みや不安について親身に相談に乗ってくれるサロンを選びましょう。
• 頭皮に優しい商材を使用しているか
  洗浄力が強すぎるものや、刺激の強い成分が含まれるものを避け、保湿成分や頭皮の健康をサポートする成分が配合された、質の高い商材を使用しているかどうかも重要なポイントです。
• 過度な効果を謳っていないか
  「必ず髪が生える」「薄毛が完全に治る」といった、医学的根-拠のない過度な表現を使うサロンは避けるべきです。あくまで「頭皮環境の改善をサポートする」という誠実な姿勢のサロンを選びましょう。
• 専門知識のある理容師か
  頭皮や毛髪に関する正しい知識を持ち、こちらの質問に対して的確に答えてくれる経験豊富な理容師に任せることが、安心して施術を受けるための最大の鍵となります。

まとめ

正しい知識と技術を持つプロが行うヘッドスパが、直接的にはげる原因になる可能性は低いと言えます。むしろ、ヘッドスパは毛穴の洗浄、血行促進、頭皮環境の正常化といったアプローチを通じて、薄毛の要因に働きかけ、健やかな髪を育むための強力なサポートとなります。薄毛対策としてヘッドスパを検討する際は、自己流で行うことは避け、専門知識が豊富で信頼できる理容師がいるサロンで、適切なカウンセリングを受けた上で施術を受けることが重要です。

FRESHNESS BARBER shop

メンズヘアサロン

フレッシュネスバーバーショップ

【西鉄小郡駅前メンズバーバーサロン】
クラシックなバーバースタイルから
ラフなカジュアルスタイルまで
メンズヘアをとことん追求するサロンです
半個室の席で周りを気にせず過ごせます

真心を込めて施術するスタイリスト紹介

住所：福岡県小郡市祇園1丁目8-9-2F
アクセス：西鉄小郡駅から徒歩30秒
営業：平日11時〜21時、土日祝9時〜22時
支払い方法：現金、クレカ、各種QRコード
電話番号：0942-64-8489

駐車場なし：近隣の有料駐車場を利用下さい
（会計時に駐車代として200円プレゼント）

ネット予約：下記ボタンよりご予約可能です

理想のカット・髪型は当店にお任せ下さい！

ホットペッパーへ移動します

古賀昌平(こがしょうへい)

フレッシュネスバーバーショップ広報

InstagramLINE

天神大牟田線・西鉄小郡駅前のメンズヘアサロン「FRESHNESS BARBER shop」の広報担当です。福岡県出身。学生時代は水泳部に所属。趣味は、漫画やアニメを見ること（HUNTER×HUNTER、NARUTO -ナルト-、BLEACHなど）。