2025.08.30

メンズヘアカラーの基本的なやり方、セルフとプロの違いを徹底解説

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ヘアカラーで手軽にイメージチェンジを楽しみたいと考え、市販のカラー剤を使ったセルフカラーの「やり方」を調べている男性も多いのではないでしょうか。確かに、自宅で染めることは可能ですが、その基本的な手順の中には、美しい仕上がりを左右する多くの重要なポイントが隠されています。この記事では、自宅で染める際の基本的なやり方を解説するとともに、なぜプロの仕上がりは違うのか、その専門的な「やり方」との違いを比較しながら、失敗しないための秘訣を詳しく紹介していきます。

Contents

自宅で挑戦、セルフカラーの基本的な「やり方」
- セルフカラーの基本ステップ
なぜ仕上がりが違う？プロの「やり方」との決定的な差
- プロフェッショナルな「やり方」
こんな時は、特にプロの「やり方」が必要
- プロに相談すべきケース
まとめ

自宅で挑戦、セルフカラーの基本的な「やり方」

市販のカラー剤を使ってご自身で染める場合、一般的には以下のような手順で進めていきます。製品によって詳細は異なるため、必ず付属の説明書をよく読んでから始めてください。

セルフカラーの基本ステップ

ステップ1
準備を徹底する
薬剤の他に、髪を正確に分けるためのクリップ、汚れても良いケープやタオル、手袋、イヤーキャップ、そして肌への色移りを防ぐ保護クリーム（ワセリンなど）を揃えましょう。最も重要な準備は、アレルギー反応を確認するための「パッチテスト」です。必ず施術の48時間前に行ってください。
ステップ2
ブロッキングで髪を分割する
染めムラを防ぐために、髪をいくつかのブロックに分け、クリップで留めます。一般的には、頭のてっぺんから襟足、そして左右に分ける4ブロックから始めると、作業がしやすくなります。
ステップ3
薬剤を塗布する
基本的には、体温が低く染まりにくい襟足や後頭部から塗り始めます。根元は染まりやすいため、まずは根元を1cmほど避け、髪の中間から毛先へと塗布し、最後に根元を塗るのがきれいに仕上げるコツです。
ステップ4
時間を置いて放置する
薬剤を塗り終えたら、乾燥しないようにラップなどを軽く巻き、説明書に記載されている指定の時間を正確に守って放置します。自己判断で時間を短くしたり、長くしすぎたりするのは失敗の元です。
ステップ5
乳化、すすぎ、仕上げ
放置時間が終わったら、少量のぬるま湯を髪につけて優しく揉み込み、薬剤を髪全体に均一に馴染ませる「乳化」を行います。その後、お湯に色が出なくなるまで念入りにすすぎ、付属のシャンプーやトリートメントで仕上げます。

なぜ仕上がりが違う？プロの「やり方」との決定的な差

手順の名前は同じでも、プロの施術は、その一つ一つの工程の「質」が全く異なります。

プロフェッショナルな「やり方」

「塗る前」のやり方が違う
カウンセリングと診断
プロのやり方は、薬剤を混ぜる前から始まっています。まず、お客様の髪質、現在のダメージレベル、過去のカラー履歴などをプロの目で正確に診断し、最適な施術プランを組み立てます。
「薬剤」のやり方が違う
オーダーメイド調合
プロは、既製品の薬剤をそのまま使うことはありません。お客様の髪の状態と、なりたい色に合わせて、複数の薬剤を1グラム単位で調合し、あなたのためだけの色と、最適な強さの薬剤を創り出します。
「塗り方」が違う
緻密なテクニック
根元の健康な部分と、毛先のダメージ部分とで薬剤の種類や強さを使い分ける、頭皮に薬剤を極力つけない「ゼロテクニック」、自分では見えない後頭部までスピーディーかつ均一に塗布する技術など、ダメージとムラを防ぐための専門技術を駆使します。
「流す時」のやり方が違う
後処理
薬剤を洗い流す際に、髪や頭皮に残留してダメージの原因となる不要なアルカリ成分などを、専用の処理剤を使って完全に除去します。この「後処理」が、色持ちの良さや、施術後の髪のコンディションを大きく左右します。

こんな時は、特にプロの「やり方」が必要

特に、以下のようなケースでは、セルフカラーはリスクが高く、プロに任せることを強くおすすめします。

プロに相談すべきケース

初めてのヘアカラー
ダメージのない健康な黒髪は、実は色が染まりにくく、ムラになりやすい傾向があります。大切な最初のヘアカラーは、ぜひプロにお任せください。
ハイトーンや特殊なデザインカラー
ブリーチが必要な明るい色や、ハイライト、グラデーションといった複雑なデザインは、セルフではまず不可能です。
染め直しや、失敗した髪の修正
すでに色がムラになっていたり、黒染めをしていたりする髪を、きれいに染め直すのは、プロの中でも特に高度な技術が求められます。

まとめ

ヘアカラーの「やり方」は、手順をなぞるだけなら誰でもできるように見えるかもしれません。しかし、その各工程には、髪を美しく、そして健康に保つための、専門的な知識と繊細な技術が凝縮されています。手軽なセルフカラーも一つの選択肢ですが、ダメージを最小限に抑え、ムラなく、そしてあなたに本当に似合う色を実現するプロの「やり方」には、それ以上の価値があります。最高のヘアカラー体験を求めるなら、ぜひ一度、信頼できる理容師にご相談ください。

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