髪のハリ・コシを取り戻すシャンプー選び｜根元から立ち上がる、力強い髪へ

「以前と比べて、髪にボリュームがなくなってきた」「スタイリングをしても、すぐにぺたんとしてしまう」。年齢を重ねるにつれて、あるいは日々のダメージの蓄積によって、そうした髪質の変化を感じておられる男性は少なくありません。若々しく、活力のある印象を左右する、髪の「ハリ」と「コシ」。失われてしまったその弾力は、もう取り戻せないと諦めてはいないでしょうか。いいえ、毎日のシャンプー習慣を見直すことこそが、根元から立ち上がるような、力強い髪を取り戻すための、最も基本的で重要な第一歩なのです。

髪の「ハリ・コシ」が失われる、その原因とは

髪のハリやコシが失われる背景には、いくつかの複合的な原因が考えられます。ご自身の状態と照らし合わせながら、その原因を探ってみましょう。

ダメージの蓄積による、髪の内部構造の乱れ

髪のハリ・コシを失わせる最も大きな原因が、日々のダメージの蓄積です。紫外線やドライヤーの熱、あるいは洗浄力の強すぎるシャンプーなどの影響で、髪の内部は少しずつダメージを受けています。健康な髪の内部は、タンパク質などの栄養分でぎっしりと満たされていますが、ダメージを受けると、その栄養分が流出し、内部に空洞ができてしまいます。この「髪の空洞化」こそが、髪が本来持つ弾力を失わせ、弱々しく、へたりやすい状態にしてしまうのです。

年齢による、髪質の自然な変化

年齢と共に、私たちの身体には様々な変化が訪れます。髪も例外ではなく、一本一本が細くなったり、髪を生み出す頭皮の活力が低下したりすることで、全体的にボリュームが失われ、ハリやコシが感じられにくくなることがあります。

頭皮環境の悪化

すこやかな髪は、健康な頭皮という土壌から育まれます。皮脂の過剰な分泌や乾燥などによって頭皮環境が悪化すると、毛穴が詰まったり、血行が滞ったりして、髪の成長に必要な栄養が毛根まで届きにくくなります。その結果、弱々しく、ハリ・コシのない髪が生えやすくなってしまうのです。

ハリ・コシを与えるシャンプー選びの、三つの着眼点

失われた髪の弾力を取り戻すためには、シャンプー選びにおいて、以下の三つの点に着目することが非常に重要です。

髪の骨格を再構築する「補修成分」

髪の空洞化によって失われたハリ・コシを本質的に改善するためには、髪の内部を栄養で満たし、その骨格を再構築してくれる「補修成分」が不可欠です。髪の主成分であるタンパク質に近い、加水分解ケラチンなどの成分は、髪の内部に浸透し、ダメージホールを埋めて髪の芯から強度を高めてくれます。洗うたびに髪を内側から強くする、という視点でシャンプーを選びましょう。

根元の立ち上がりを助ける「洗浄成分」

根元が皮脂でべたついていると、髪はその重みで立ち上がることができません。頭皮のうるおいは守りながら、余分な皮脂や汚れをマイルドに洗い上げる、アミノ酸系の洗浄成分を主としたシャンプーが、根元の軽やかさを生み出す土台となります。また、髪を重くするコーティング剤を含まない、ノンシリコン処方のものを選ぶことも、ふんわりとしたボリューム感を出す上では有効な選択肢です。

頭皮をすこやかに保つ「スカルプケア成分」

力強い髪を育むための土壌である頭皮環境を整える、という視点も忘れてはなりません。頭皮の血行を促進する成分や、保湿成分が配合されたスカルプケアタイプのシャンプーで、髪が生えてくる、その源からケアをすることが、根本的な解決に繋がります。

力強い髪は、日々のケアから生まれる

髪のハリ・コシを取り戻すためのケアは、一朝一夕で成し遂げられるものではありません。しかし、ご自身の髪の状態に本当に合ったシャンプーを選び、日々のケアを正しく続けることで、髪は着実に、その手応えを返してくれます。髪の内部構造や、配合されている専門的な成分について、ご自身だけで判断するのは難しいこともあるかと存じます。そのような時は、ぜひ私達のような髪と頭皮の専門家にご相談ください。あなたの髪が失ってしまった弾力を取り戻し、自信に満ちた毎日を送るためのお手伝いをさせていただきます。

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岩下隼人

フレッシュネスバーバーショップ広報

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福岡県西鉄小郡駅前のメンズヘアサロン「FRESHNESS BARBER shop」の広報担当です。理容という仕事を通して人々の笑顔や幸福に貢献していきたいと思っています。
趣味：音声プラットフォームのVoicyを聴く（山口周さん、ちきりんさん、MBさんなど）。漫画やアニメを見る（少年ジャンプ作品など）。