パーマ後にフケが？原因と正しい対処法を知って健やかな頭皮を保とう

念願のパーマをかけてヘアスタイルが決まったのに、肩に落ちるフケが気になってしまう…そんな経験はありませんか。パーマとお洒落を楽しみたいのに、フケが出てしまうと気分も下がってしまいます。パーマ後のフケは、頭皮が送っている何らかのサインかもしれません。この記事では、パーマ後にフケが発生する原因と、今日からできる正しい対処法、そしてフケを予防するためのポイントについて詳しく解説します。

なぜパーマをかけるとフケが出やすくなるのか？

フケの原因は様々ですが、パーマの施術がきっかけになることもあります。

薬剤による頭皮への刺激

• アルカリ性の薬剤
  パーマ液の多くはアルカリ性で、髪のキューティクルを開く作用があります。この薬剤が頭皮に付着すると、必要な皮脂まで取り除いてしまい、頭皮のバリア機能が低下することがあります。
• アレルギー反応
  稀に、パーマ液に含まれる特定の成分に対してアレルギー反応を起こし、頭皮が炎症してフケやかゆみを引き起こすことがあります。

頭皮の乾燥

• バリア機能の低下
  薬剤の刺激によってバリア機能が低下した頭皮は、水分が蒸発しやすくなり、乾燥が進みます。乾燥した頭皮は、角質が剥がれやすくなり、パラパラとした乾性のフケの原因となります。
• 洗浄力の強いシャンプー
  パーマ後のダメージを気にするあまり、洗浄力の強いシャンプーで洗いすぎると、さらに頭皮の乾燥を助長してしまいます。

不適切なアフターケア

• すすぎ残し
  シャンプーやトリートメント、スタイリング剤などが頭皮に残り、毛穴を詰まらせることで、頭皮環境が悪化し、フケの原因になることがあります。
• パーマ当日のシャンプー
  施術当日は頭皮が非常に敏感になっています。その状態でシャンプーをすると、刺激を与えてしまい、頭皮トラブルを招くことがあります。

パーマによるフケが出てしまった時の対処法

フケに気づいたら、まずは頭皮を労わるケアを心がけましょう。

頭皮に優しいヘアケアに見直す

• 低刺激・アミノ酸系のシャンプーを使う
  洗浄力がマイルドで、保湿成分が配合されたシャンプーを選びましょう。頭皮に必要な潤いを残しながら、優しく洗い上げることができます。
• 洗い方を見直す
  爪を立てずに、指の腹で頭皮をマッサージするように洗いましょう。すすぎは、髪の生え際や襟足など、残りやすい部分まで時間をかけて丁寧に行います。

頭皮の保湿を徹底する

• 頭皮用ローションや美容液を使う
  お風呂上がりや乾燥が気になる時に、頭皮専用の保湿剤で潤いを補給しましょう。フケ・かゆみを抑える成分が配合されたものも効果的です。
• ドライヤーの当て方に注意
  ドライヤーの熱風を長時間同じ場所に当て続けると、頭皮の乾燥を招きます。頭皮から少し離し、全体を素早く乾かすようにしましょう。

生活習慣の改善

• バランスの取れた食事
  皮膚の健康を保つビタミンなどを意識的に摂取しましょう。
• 十分な睡眠
  睡眠不足は肌のターンオーバーを乱す原因になります。質の良い睡眠を心がけましょう。

フケが気になる…次にパーマをかける際の注意点

フケの悩みがある場合、次のパーマで失敗しないためのポイントがあります。

まずは頭皮の状態を整える

• フケが治まるまで施術を控える
  頭皮に炎症やかゆみ、大量のフケがある状態でパーマをかけると、症状を悪化させる可能性があります。まずはヘアケアで頭皮環境を正常な状態に戻すことを優先しましょう。

事前に理容師に相談する

• 頭皮の状態を伝える
  「フケが出やすい」「頭皮が敏感だ」ということをカウンセリング時に必ず伝えましょう。プロが頭皮の状態をチェックし、施術が可能か判断してくれます。
• 保護オイルなどの使用
  施術前に頭皮を保護するオイルを塗布してもらうなど、頭皮への刺激を最小限に抑える対策をお願いしましょう。

頭皮に優しいパーマを選ぶ

• コスメパーマ
  化粧品に分類される薬剤を使用するパーマは、医薬部外品である通常のパーマ液に比べてアルカリ度が低く、頭皮や髪への刺激が少ない傾向にあります。

フケの悩みは専門家である理容師に相談を

自己判断でケアを続けても改善しない場合や、原因がわからない場合は、専門家に見てもらうのが一番です。

頭皮の状態を正確に診断

• プロの目でチェック
  経験豊富な理容師は、フケの種類や頭皮の色、状態を見て、原因をある程度推測することができます。
• 適切なケア方法のアドバイス
  あなたの頭皮の状態に合ったシャンプーの選び方や、具体的なケア方法をアドバイスしてくれます。

安心して任せられる技術

• 頭皮になるべく薬剤をつけない技術
  熟練した理容師は、薬剤を頭皮に極力付着させないように塗布する技術を持っています。安心して施術を任せることができます。

まとめ

パーマ後のフケは、薬剤の刺激や乾燥などが原因で起こる頭皮のトラブルサインです。もしフケが出てしまったら、まずは頭皮を優しく洗い、しっかりと保湿するケアを心がけましょう。そして、次にパーマをかける際は、事前に信頼できる理容師に相談し、頭皮の状態をしっかり見てもらうことが重要です。頭皮の健康があってこそ、ヘアスタイルは本当の意味で楽しめます。頭皮の悩みも気軽に相談できる、行きつけのメンズヘアサロンを見つけて、健やかな頭皮と理想のパーマスタイルの両方を手に入れましょう。

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古賀昌平(こがしょうへい)

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天神大牟田線・西鉄小郡駅前のメンズヘアサロン「FRESHNESS BARBER shop」の広報担当です。福岡県出身。学生時代は水泳部に所属。趣味は、漫画やアニメを見ること（HUNTER×HUNTER、NARUTO -ナルト-、BLEACHなど）。