白髪染めの最適なタイミングは？染め始めと染め直しの時期をプロが解説

「白髪染めを始めたいけど、いつからが適切なのだろう？」「一度染めたら、次はいつ染め直せばいいんだろう？」白髪染めにまつわる「タイミング」は、多くの男性が悩むポイントです。早すぎても、遅すぎても良くない気がして、つい迷ってしまいますよね。

この記事では、白髪染めを始めるタイミングと、染め直すタイミング、それぞれの考え方についてプロの視点から詳しく解説します。

【染め始め編】白髪染めをスタートするタイミング

白髪染めを始める時期に、明確な正解やルールはありません。「何歳になったから」とか「何本生えたから」という決まりはなく、ご自身が鏡を見て白髪が気になり始めた時、それがあなたにとってのベストなタイミングと言えます。

一般的な目安として

とはいえ、判断するための何らかの目安が欲しい、という方もいらっしゃるでしょう。一般的に、以下のような状況になったら、白髪染めを検討し始める方が多いようです。

• 白髪の割合
  髪全体の10%から20%が白髪になってくると、スタイリング剤などで隠すのが難しくなり、染めることを考え始める方が増えてきます。
• 生えている場所
  後頭部など、ご自身ではあまり見えない場所に生えているうちは気にならなくても、顔周りの生え際やもみあげといった、鏡を見た時に常に目に入る場所に白髪が集中してくると、気になりやすくなります。
• 人からの指摘
  ご家族や親しい友人、あるいは職場の同僚など、周りの人から「白髪、増えたね」と言われたことをきっかけに、客観的な印象を意識して染め始めるというケースも少なくありません。

【染め直し編】次に染めるタイミング

一度白髪染めを始めたら、次に考えなければならないのが、染め直しのタイミングです。

髪が伸びるスピードを基準に考える

髪の毛は1ヶ月に約1cm伸びるため、染めてから3週間から1ヶ月もすると、根元から新しい白髪が見え始め、染めた部分との境界線が気になってきます。

• 見た目を維持するなら「1ヶ月前後」
  常にきれいな状態を保ちたい、少しの白髪も気になるという場合、伸びてきた根元部分だけを染める「リタッチ」を、1ヶ月前後のタイミングで行うのが理想的です。
• 髪と頭皮をいたわるなら「1ヶ月半〜」
  白髪染めは、少なからず髪と頭皮に負担をかけます。ダメージを考慮するなら、少し我慢して1ヶ月半から2ヶ月程度のタイミングで染め直すのが、髪と頭皮の健康のためにはおすすめです。

プロが提案する「タイミングに悩まない」白髪ケア

毎月「そろそろ染めなきゃ…」と、染めるタイミングを気にするストレスから、あなたを解放するのがプロの技術です。

毎月の悩みから解放される選択肢

• 最初の白髪染めこそ、プロに相談
  初めての白髪染めは、その後のあなたのヘアカラー人生の基準となります。あなたに本当に似合う色、髪に優しい染め方を最初にプロに相談することで、失敗のない最高のスタートを切ることができます。
• 究極の解決策「白髪ぼかしハイライト」
  白髪染めのタイミングという概念自体を変えるのが、この最新技術です。これは、白髪を「染めて隠す」のではなく、ハイライト技術で「ぼかして活かす」ため、根元から新しい白髪が生えてきても、元々入っているハイライトにデザインの一部として自然に馴染みます。これにより、染め直しのタイミングを2ヶ月から3ヶ月に一度のメンテナンスにまで、劇的に延ばすことが可能になります。

あなたに合った最適なプランを、理容室で

白髪染めは、一度始めたら長く付き合っていくもの。だからこそ、プロの視点を取り入れることが重要です。

長く付き合うからこそのトータルサポート

• 長期的なカラープラン
  プロの理容師は、あなたの白髪の増え方や、普段のライフスタイルを考慮し、無理なく続けられる、あなただけの最適なメンテナンスのタイミングとプランを一緒に考えます。
• 頭皮の健康管理
  白髪染めと長く付き合っていく上で最も重要なのが、頭皮の健康です。理容室のヘッドスパで定期的に頭皮のコンディションをケアすることで、未来の髪を守ります。

まとめ

白髪染めを始めるタイミングも、染め直すタイミングも、最終的にはあなたの気持ちと髪の状態に合わせて決めるのが一番です。

しかし、もしあなたが、タイミングを気にすること自体のストレスから解放されたいと願うなら、プロの技術に頼るという素晴らしい選択肢があります。白髪との付き合い方を、もっと快適で、もっとおしゃれなものに変えてみませんか。ぜひ一度、メンズヘアの専門家である理容師にご相談ください。

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メンズヘアサロン

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古賀昌平(こがしょうへい)

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天神大牟田線・西鉄小郡駅前のメンズヘアサロン「FRESHNESS BARBER shop」の広報担当です。福岡県出身。学生時代は水泳部に所属。趣味は、漫画やアニメを見ること（HUNTER×HUNTER、NARUTO -ナルト-、BLEACHなど）。