2025.08.04

小学生のシャンプー、正しい洗い方と選び方｜頭皮トラブルを防ぐ親の役割

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Contents

はじめに：お子様の頭皮、健やかに保てていますか？
お子様のシャンプー、大人用と子供用の違いとは？
フケ・かゆみ・匂いを防ぐ「正しいシャンプーの手順」
「一人洗い」デビュー、親がチェックすべきポイント
実は「カット」も重要！健やかな頭皮環境のために
プロの目で見る、お子様の頭皮と髪の状態
正しいヘアケア習慣で、健やかな未来を

はじめに：お子様の頭皮、健やかに保てていますか？

活発に外で遊び、たくさんの汗をかく小学生。この時期は、子供の体から大人の体へと変化していく中で、皮脂の分泌量が増え始め、頭皮の環境が変わりやすい大切な時期でもあります。毎日何気なく使っているシャンプーですが、その選び方や洗い方が、お子様の将来の髪と頭皮の健康に大きく影響することをご存知でしょうか。この記事では、お子様の健やかな成長のために、お父さん、お母さんが知っておくべきシャンプーの基本を詳しく解説します。

お子様のシャンプー、大人用と子供用の違いとは？

まず最初に悩むのが、シャンプー選びです。結論から言うと、小学生の間は、できるだけ子供向けのシャンプーを選んであげるのが理想的です。大人の頭皮に比べて、子供の皮膚はまだ薄くデリケートです。大人用の洗浄力が強いシャンプーでは、必要な皮脂まで取りすぎてしまい、乾燥やかゆみの原因になることがあります。子供向けに作られた、洗浄成分がマイルドなアミノ酸系シャンプーなどを選び、頭皮への刺激を抑えてあげましょう。

フケ・かゆみ・匂いを防ぐ「正しいシャンプーの手順」

正しいシャンプーの仕方をマスターすれば、多くの頭皮トラブルは予防できます。最も重要なのは、「予洗い」と「すすぎ」です。シャンプーを付ける前に、まずはお湯だけで1分以上、髪と頭皮をしっかりと洗い流しましょう。これだけで、汚れの7割は落ちると言われています。次に、シャンプーは手のひらでよく泡立ててから髪に乗せ、爪を立てずに指の腹で頭皮を優しくマッサージするように洗います。そして、すすぎは洗う時の倍以上の時間をかけるつもりで、ヌルつきが完全になくなるまで、徹底的に洗い流してください。

「一人洗い」デビュー、親がチェックすべきポイント

いつまでも親が洗ってあげるわけにもいきません。お子様が「一人で洗う！」と言い始めたら、それは成長の証です。その挑戦を応援しつつ、最初のうちは親が最終チェックをしてあげる習慣をつけましょう。特に、耳の後ろ、襟足、もみあげの近くなどは、すすぎ残しが非常に多い場所です。この部分にシャンプーが残っていると、かゆみや肌荒れの原因になります。洗い終わった後に、「見せてごらん」と優しく声をかけ、すすぎ残しがないかを確認してあげてください。

実は「カット」も重要！健やかな頭皮環境のために

正しいシャンプーを実践していても、頭皮の匂いやベタつきが改善されない場合、その原因は「髪の長さ」や「毛量」にあるかもしれません。髪が密集していると、頭皮が蒸れやすくなり、雑菌が繁殖しやすい環境になってしまいます。プロの理容師によるヘアカットで、全体の毛量を適切に調整し、風通しの良いすっきりとしたスタイルに保つことは、健やかな頭皮環境を維持するために非常に効果的なのです。

プロの目で見る、お子様の頭皮と髪の状態

理容師は、毎日たくさんのお客様の髪と頭皮に触れている、いわば「頭皮の専門家」でもあります。ヘアカットの際に、お子様の頭皮が乾燥していないか、赤みはないかなどをプロの目でチェックし、ご家庭でのケアについて具体的なアドバイスをすることができます。何か気になることがあれば、それは専門家に相談する絶好の機会です。

正しいヘアケア習慣で、健やかな未来を

小学生のうちに身につけた正しいシャンプーの習慣は、お子様にとって一生の財産となります。その大切な習慣作りを、ご家庭での日々のケアと、私たちプロによる定期的なカットとチェックで、一緒にサポートさせていただけませんか。お子様の髪や頭皮のことで、少しでも気になることがあれば、いつでもお気軽に、私たちプロにご相談ください。

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